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小暑祝夏安,愿你心清身自涼

 
時間:2022-07-07  信息來源:莫名苑美文摘抄 www.szwj72.cn  點擊:2135次  【字體:
 

小暑,夏季的第五個節(jié)氣。

  暑,熱也;小暑即小熱。

  雖不是最熱,但也開始入伏,是以“小暑過,每日熱三分”。

  都說,暑氣蒸騰時萬物皆浮躁。

  我卻深覺,盛夏赤日之下,依然有諸多美好,迎面滾滾而來。

  且讓我們,以心境去感受,用心靜去領悟。

  夏日此時,天高云淡,滿眼綠蔭,木槿始榮,陣陣花香沁人心脾。

  這一季炙熱里,愿每個人都能找到屬于自己的一份清涼,更愿有人陪你納清涼。

  心有涼友,如有良友,帶來清涼,也帶來風景。

  夕陽是老友,江水為淡友,遠山為遠友,一人一物一景,皆可為友。

  風動荷花香,荷在水中輕輕搖曳,清香暗送,荷風便是我們最清芬的涼友。

  林間蟬鳴聲聲,蟋蟀離開田野躲在墻角里歌唱,它們以聲音為伴,時常與你互訴衷腸。

  心越清靜,萬物聲音越是悅耳動聽。

  心靜,能養(yǎng)身心。

  醫(yī)學有說,心臟五行屬火,認為心與夏氣相通應,天氣燥熱而心火旺,所以夏季最需靜養(yǎng)身心。

  每一天,早起、晨練、沉思、靜坐,調(diào)攝精神,保持愉快平穩(wěn),不大悲大喜。

  屋內(nèi)一室整潔干凈,不聽太過躁動的音樂,不做太繁雜的事情。

  心神沉靜,常與清靜為伴,夏日生活才能越是舒心,而這也是最有效的身心滋養(yǎng)。

  人心就像是一面湖水,只有平靜了才能看清萬事萬物。

  看清才能看輕,看輕才有靈臺的清明。是以,靜勝熱,清靜為天下正,一靜而百慧生。

  心靜,與身體的溫度無關,而與心靈的溫度有關。

  心靈是溫潤的,生活便是溫情的。

  有人常以“身未動心已遠”來感嘆對遠方的向往,但生活不在別處,就在這里。

  竹深樹密蟲鳴處,時有微涼不是風。

  夏日的生活,常有躁動但不張狂,常有亢奮但不暴熱。

  以一份心靜,去看番茄滿架沉沉,芒果清香陣陣,這是生活里豐收的欣喜。

  以一份心靜,去看庭長綠苔,朝晚浮云,這是生活里從容不迫的淡然。

  所謂,日嘗日新,生活也越嘗越新。

  只愿在一直前進的生活里,我們都能耐得住躁動,能一路靜守快樂,靜待收獲。

  夏日小暑,可能上無纖云、下無微風,但它仍有晚霞、星空、蟲鳴般絢爛而又寧靜的美好。

  愿我們每一個人,都能以一顆如蓮的清心,出淤泥而不染,立鬧世而不動,能把煎熬化做享受、把炙熱化為溫柔。

  此時心清此時天,陽光熱烈有何懼,只惜夏日長,靜等清風來。

  愿你在這個夏日,能覓得一份身心的清涼,更享得一整季的心安。


 
 
 
 
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